不知不覺地又過了一個生日
很開心身邊總有家人和好友的陪伴
在熟悉的科博館草地上小小的慶祝
孩子們親手做的卡片可愛又有創意
他們最開心的應該是一不小心生日蛋糕竟然還有兩個
貼心的哥哥試探的問我覺得他那頂安全帽款式怎麼樣
我想告訴他，其實這樣簡單的幸福我就很喜歡拉～
慢慢的即將成為一位中年大叔
脫下工作以及爸爸的面具之後
覺得這麼多年來某些幼稚的行為依舊沒啥長進
偶爾會不理性的準備華麗消夜熬夜看龍珠超
趁著孩子不在的時候偷吃根冰棒覺得好滿足
半夜看youtube練習羽球動作卻因為揮拍太大聲把小孩給吵醒
可惜和好友的連線射擊時段因為時間關係真的被無限期停賽了
年過40之後的退化開始明顯有感
籃框已不再隨手可抓，在小學灌籃也會膝蓋痠痛
大腦無法高速多工，也無法像以前一樣總能熬夜借到無限時間
孩子上床後總想多做點學習，但最後往往是在電腦前狂打瞌睡
滿頭白髮對我倒不是問題，看起來資深一點患者反而聽話一些
時間和體能變得越來越有限
效率對我來說逐漸成為更重要的事
遇到有興趣的電影和體育賽事就看highlight
youtube，podcast也習慣用2X撥放
幸好遇到了Notion，有它幫忙管理人生瑣事真的輕鬆很多
雖然現在能夠做的事情似乎越來越少
但還是想把能做的事情做得越來越好
儘管工作的部分越來越忙碌
但持續追求更好的醫療品質並不會對我造成壓力
所以說換個角度想，龜毛與強迫症也不一定不好
另一方面，在教養上就相對掙扎許多
利用準備考試的機會教孩子整理筆記
才發現考完試自己的心情也跟著輕鬆
我覺得在孩子的學習上可以講求效率
前提是必須以終為始的拉長目標週期
目前還在努力學習把教養轉變為教練
我想我還需要累積更多的耐心與愛心
也要記得緩下腳步，欣賞孩子的可愛
過去一年我總是想要不斷的填充自己
但卻發現有些結果並不總是符合期待
利用連假的時間我一直在思考著無限賽局這個觀念
想在有限的時間中讓自己過的更精彩
就得把資源投入無限賽局中複利成長
投入不明智的零和賽局
就算贏了也只能得到愚蠢的獎勵
不過，觀念的改變並不容易，能慢慢進步就是好事
把生活簡化後就剩下：家庭，工作，運動與投資
不過想要優化的目標還有很多
包含重新訓練退化的體能狀態
幫助家人、朋友、和更多患者
也希望能夠調整好自己的理想
慢慢地朝向更正確的方向前進
最後很感謝大家的祝福
我的生日願望也很簡單
希望大家都能過得健康又快樂！
